七个好习惯让你健康又苗条

1、烧烤后吃根香蕉；

2、吃得太油腻，喝杯芹菜汁；

3、吃火锅后喝点酸奶；

4、饭后喝大麦茶或橘皮茶；

5、吃方便面后吃水果；

6、吃蟹后，喝生姜红糖水；

7、润肺止咳，饭后吃个柿子。