【每日一禅】看淡

时间刹那不停地流逝，冬去春来，花开花谢，人有悲欢离合,月有阴晴圆缺，万事万物都在变化之中，这就是无常。 无常乃事物普遍具有的性质，可是人们往往要到迫不得已的时候,突然遭受变故、生病、别离,才会去注意它的存在，所以人们误认为是无常带来了痛苦，而实际上造成痛苦的不是无常，而是对无常的恐惧。

心里的牵挂多,便难以平静。牵挂些什么？总不出财、色、名、食、睡。这五样是世人最大的执着所在。判断自己对一样东西的执着程度,简单的办法是看它会令自己有多焦虑不安,心里越焦躁,说明执着的越多。回归内心的宁静须从淡化内心的执着入手。把这些看淡一点,有益无害。你看得重,未必就有更大的机会得到。