【每日一禅】放松
时间：2016-03-27 18:07:02 来源：佛滔算命网
禅者对修行者说：“你攥紧拳头，告诉我什么感觉？”
修行者攥紧拳头：“有些累！”
禅者：“试着再用些力！”
修行者：“更累了！”
禅者：“那你就放开它！”
修行者：“这样轻松多了！”
禅者：“当你感到累的时候，攥的越紧就越累，反过来，放了它，就能释然许多！”
修行者悟到，累正因人之“我执”。
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禅者对修行者说：“你攥紧拳头，告诉我什么感觉？”
修行者攥紧拳头：“有些累！”
禅者：“试着再用些力！”
修行者：“更累了！”
禅者：“那你就放开它！”
修行者：“这样轻松多了！”
禅者：“当你感到累的时候，攥的越紧就越累，反过来，放了它，就能释然许多！”
修行者悟到，累正因人之“我执”。