多吃鲤鱼有什么好处?

鱼在五行中属水，水能助文昌，所以多吃鱼能使孩子聪明。而就热量而论，鲤鱼的热量含量比很多鱼种都要低，铁的含量却是相当的高。对于因为学习而较少参加户外活动的孩子来说，鲤鱼是最佳的进补食品，不仅可以补充营养，同时也可以帮助孩子养成较为文雅的性格。